ハワイの美しい太陽の写真をいただきました。

キラキラと輝く光り✨

太陽の美しい光りのエネルギーは心身共に元気にしてくれます。

特に朝の太陽を全身に浴びると、からだのヤル気スイッチがONになり不思議と動きたくなりますよ^ ^

これから寒くなりますが、晴れた日は太陽の光を全身に浴びながら深呼吸したいと思います☀️

今年も残り2ヶ月を切りましたが、からだの声に耳を傾けながら日々を大切にお過ごしください💕